DIABETES

Um pouco sobre...

Diabetes mellitus é o nome dado a um grupo de distúrbios metabólicos que resultam em níveis elevados de glicose no sangue.

Conhecido popularmente com açúcar alto no sangue, existem vários tipos e várias causas de diabetes. Todos os tipos, porém, costumam apresentar complicações semelhantes, como maior risco de lesão dos rins, dos olhos e dos vasos sanguíneos.

O diabetes é uma das doenças mais comuns no mundo e sua incidência tem aumentado ao longo dos anos, devido principalmente à má alimentação e à obesidade.

Cuidados e Recomendações Básicos

Não se deve fazer exercícios quando a glicemia está maior que 250 à 300 mg/dL, e depois de tomar bebidas alcoólicas, de vomitar ou de um episódio de diarreia. Também não se deve treinar nos horários mais quentes do dia e deve-se evitar esportes radicais, porque eles favorecem as mudanças rápidas de açúcar no sangue.

Alguns Benefícios

MELHORA A FUNÇÃO DAS CÉLULAS DO PÂNCREAS

DIMINUI A RESISTÊNCIA À INSULINA

MELHORA A CIRCULAÇÃO, EVITANDO A CONDIÇÃO DE PÉS FRIOS, O 'PÉ-DIABÉTICO'

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